Сегодня об укреплении иммунитета судачат даже бабушки на лавочках, и это немудрено. Реклама по телевизору настойчиво убеждает нас в том, что иммунитет страдает от плохой экологии, постоянных стрессов, болезней и обязательно нужно поддерживать и стимулировать его, причем этого можно достичь, принимая определенные препараты – капсулы, таблетки, сиропы или добавки. Но могут ли одни лекарства решить все проблемы, каким образом они влияют на состав крови и повышают иммунитет, не опасно ли увлекаться медикаментами, может, стоит вспомнить более простые и доступные методы?
Кровь, лимфа и клетки тела на защите
В иммунной системе существует два больших звена – гуморальный иммунитет и клеточный. Клеточный – это включение в работу клеток крови и лимфы, тканевых клеточных элементов, что помогает в активном распознавании и уничтожении патогенных объектов. Иммунная система обладает целой системой специализированных клеток, отвечающих за иммунную защиту – это Т-лимфоциты хелперы, киллеры и генерация В-лимфоцитов. Не менее важна и роль крови в иммунной защите, подробнее о ее составе и функциях мы говорили в материале сайта https://medaboutme.ru/zdorove/spravochnik/slovar-medicinskih-terminov/krov/. Относительно иммунитета в плазме содержится множество гуморальных иммунных факторов, обладающих способностью защищать организм от микробных, вирусных и иных агрессивных влияний. Содержащиеся в плазме системы защиты не обладают специфичностью (кроме антител) и помогают в неспецифической защите. Параллельно запускается и активность гуморального звена, и в итоге – обе системы в совместной активности уничтожают опасные инфекции или соединения.
Закаливание или лекарства?
Раньше, еще 30-40 лет назад, лекарства для влияния на иммунитет были единичными, их применяли только в отдельных случаях, а профилактику простуд, вирусных и микробных инфекций проводили за счет немедикаментозных средств. В ход шли процедуры закаливания, обливания и обтирания, отдых на морских курортах, потребление свежей зелени, фитопрепараты и различные методы народного лечения. сегодня все чаще люди пьют лекарства «для иммунитета» и уповают на их силу. В чем же особенность лекарств, чем они хороши и плохи, ми подробно говорили в материале https://medaboutme.ru/zdorove/spravochnik/slovar-medicinskih-terminov/lekarstva/.
Важно понимать, что все ранее практиковавшиеся методы не утратили своей силы и эффективности, но гораздо проще выпить таблетку и продолжать лежать на диване, чем систематически закаливаться и прививать подобную привычку детям. Между тем, прием препаратов, влияющих на иммунитет, имеет еще достаточно небольшой для медицины стаж, и говорить о том, насколько позитивными будут последствия – сложно.
Что такое иммуностимуляторы
Сегодня необычайно модными стали препараты из группы иммуностимуляторов. Они обещают активизацию и поддержание иммунитета, помощь в борьбе с инфекциями. по своей природе они могут быть растительного происхождения (эхинацея, женьшень, радиола розовая), или же имеют синтетическую природу. Они влияют на гуморальное или клеточное звено, активизируя или поддерживая какой-либо из иммунных процессов. Насколько это эффективно и безопасно для организма – вопрос сложный, иммунитет – это очень многоуровневая и сложная система, задействующая массу клеток и тканей, соединений и гормонов. Не опасны ли вмешательства извне и не приводят ли они к каким-либо отсроченным отрицательным последствиям – пока невозможно говорить однозначно. Поэтому врачи призывают отдать предпочтение проверенным и безопасным немедикаментозным методам укрепления иммунной защиты – воздуху, воде и солнечному свету.