Многие мужчины, заботясь о своем здоровье, обращаются к натуральным средствам. Однако некоторые популярные травы, обладающие успокоительным или общеукрепляющим действием, могут неожиданным образом повлиять на либидо и потенцию. Рассказываем, к каким растениям стоит относиться с осторожностью, если вы хотите сохранить сексуальную активность.
Мята перечная
Ароматный мятный чай — популярный способ расслабиться перед сном. Но его успокаивающий эффект распространяется не только на нервную систему. Исследования показывают, что мята содержит вещества, способные мягко снижать уровень главного мужского гормона — тестостерона. Кроме того, ментол может подавлять активность сперматозоидов. Периодическая чашка мятного чая не навредит, но регулярное употребление может повлиять на либидо и фертильность.
Ромашка и зверобой
Почему-то многие ошибочно считают, что эти лекарственные растения, продающиеся в любой аптеке и хорошо помогающие, например, при простудных заболеваниях, способствуют повышению потенции. На самом деле все с точностью до наоборот. Зверобой, например, в больших дозах снижает эрекцию и вызывает преждевременное семяизвержение в процессе полового акта.
Мелисса и душица
Это чисто «женские» травы, содержащие фитоэстрогены. Их часто любят за приятный вкус и аромат. Но после чая с мелиссой или душицей у мужчин пропадает желание заниматься любовью. Поэтому чай, в состав которого входят эти травы – не лучший вариант для мужчины, который хочет оставаться сексуально активным.
Пустырник и другие успокоительные
Также к снижающим потенцию можно отнести все успокоительные травяные сборы, например, с пустырником или зюзиком европейским, так как они снижают артериальное давление, а заодно и кровоснабжение полового органа. После них мужчине, скорее всего, захочется спать, а не заниматься любовью.
Можно попить настои из этих трав, если они рекомендованы от каких-то недугов. Но нельзя употреблять их постоянно, если вы не хотите утратить свою мужскую силу.
