19/10/23

Настоящий красноармеец: сколько раз он должен был отжаться

Ещё до начала Великой Отечественной войны в СССР Наркомат обороны разработал нормативы по физподготовке как для рядовых, так и для начальствующего состава РККА. С этого момента советские военнослужащие должны были соответствовать довольно серьёзным требованиям.

Готов к труду и обороне

Согласно брошюре «Физические упражнения в РККА», выпущенной в 1931 году под редакцией «гения российского дзюдо и основоположника борьбы самбо» Василия Ощепкова, красноармеец должен пробежать стометровку за 13 секунд, километровый кросс – за 3 минуты 10 секунд, подтянуться от 11 до 13 раз в зависимости от собственного веса. А вот такого упражнения как «отжимание» изначально в нормативах не было.

В 1939 году вышла новая брошюра – «Индивидуальная гимнастика на каждый день». Она предназначалась уже для командного состава Красной Армии. Конечно, примерно половину объëма занимали описания «идеологических упражнений», но и для нормативов по физподготовке место в ней тоже нашлось. В книге говорилось о необходимости выполнять упражнения (от 4 до 10 раз) на сгибание и разгибание рук с использованием стула. При этом рекомендации по классическим отжиманиям от пола опять же в тренировке отсутствовали.

А как у них?

Пример с РККА в конце 30-х годов взяли и немцы. Правда, разработчики фашистской версии тренировок руководствовались принципом «Пот бережёт кровь». В Германии новобранцев усиленно готовили на протяжении четырёх месяцев. Стоит отметить, что на прохождение «курса молодого бойца» в Красной Армии отводилось в два раза меньше времени – около восьми недель.

Коррективы в программу подготовки солдат немецкому командованию пришлось внести после коренного перелома в войне в 1943 году. На фронт они отправляли плохо обученных гитлеровцев, что, естественно, привело к большим потерям среди личного состава. Поднятию боевого духа такое положение дел тоже явно не способствовало. Военные эксперты Гитлера признали – советские солдаты и опытнее, и лучше подготовлены в физическом плане. Но менять что-либо было уже поздно…