Постельное белье и полотенца принято считать образцом чистоты, едва ли не стерильности. На самом деле это далеко не так. Все эти вещи необходимо своевременно и правильно стирать. Но насколько часто? Недавнее исследование, опубликованное в издании The Conversation, проливает свет на эту проблему.
Скрытая опасность
Доктор Риети Вентер, биохимик и заведующая кафедрой микробиологии Университета Южной Австралии, предупреждает: нерегулярная стирка постельного белья и полотенец может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Дело в том, что после каждого использования на поверхности полотенца остаются тысячи частичек кожи, микробы и различные загрязнения. Влажная среда создает идеальные условия для размножения бактерий и плесени. Регулярный контакт с такими полотенцами может привести к кожным заболеваниям: раздражениям и инфекциям, аллергическим реакциям: зуду, покраснению кожи, затрудненному дыханию, вплоть до астмы, особенно у людей, склонных к аллергическим заболеваниям.
Чистота – залог здоровья
Как часто нужно стирать полотенца и постельное белье? Идеальный вариант, утверждает специалист, – стирка каждые 3-4 дня. Полотенца, используемые после душа или ванны, особенно быстро загрязняются и требуют более частой стирки.
Постельное же белье достаточно стирать раз в неделю или даже две недели. Однако, если вы часто потеете ночью или у вас есть домашние животные, то рекомендуется стирать постельное белье чаще.
Как правильно это делать? Обязательно при высокой температуре. Для эффективного уничтожения микробов она должна быть не ниже 65°C. Если нет возможности стирать при такой температуре, добавьте в воду для стирки стакан уксуса. Он поможет устранить неприятные запахи и уничтожить часть микробов.