06/11/23
ФОТО: Freepik

Правильный интим: как он продлевает жизнь

Сексуальная активность в пожилом возрасте может оказать положительное влияние на общее здоровье и продлить жизнь, утверждают ученые Колумбийского университета.

Умеренные физические нагрузки

Исследование показало, что мужчины, продолжающие активную интимную жизнь в зрелом возрасте, испытывают умеренные физические нагрузки во время близости, что положительно сказывается на их здоровье. Кроме того, у них отмечен повышенный уровень тестостерона по сравнению с одинокими мужчинами.

Благотворное влияние на мозг

Интим также оказывает благотворное воздействие на мозг и может снизить риск старческого слабоумия. Ученые отмечают, что активная половая жизнь помогает сохранять интерес к окружающему миру и участию в общественной жизни. Кроме того, регулярная эякуляция имеет положительный эффект на организм. Она помогает избавиться от канцерогенов, укрепляет иммунитет и способствует выработке «гормона счастья» — серотонина, что может помочь в борьбе с депрессией.

Постоянный партнер

Однако, чтобы получить все эти положительные эффекты, необходимо, чтобы у мужчины была постоянная и позитивно настроенная к нему партнерша. Именно эта составляющая играет важную роль в достижении максимальной пользы от сексуальной активности в пожилом возрасте.