Резкое потепление: почему оно может быть смертельно опасно

В последние несколько лет погода преподносит россиянам сюрпризы. Аномально высокая температура для ранней весны неожиданно сменяется сильными снегопадами и устойчивым «минусом». При этом метеорологи не скупятся на совсем фантастические прогнозы, согласно которым уже через несколько дней за окном минусовые температуры могут смениться на плюсовые и достигать 23-24⁰ С. Но специалисты предупреждают – резкое потепление смертельно опасно. И вот почему.

У природы нет плохой погоды

По мнению кандидата медицинских наук, терапевта и гастроэнтеролога Константина Спахова, необычайно тёплые дни представляют риски для здоровья. Главный из них заключается в том, что такое весеннее потепление обманчиво. 24⁰ С летом и в середине апреля ощущаются по-разному (как правило, весной на 3-6 градусов ниже). Люди на такую разницу должного внимания не обращают, и ведут себя как летом – достают летнюю одежду, начинают активно работать на садовом участке, выходят на пробежки, одеваясь слишком легко.

Тепло обманчиво

Не трудно догадаться, что такое поведение чревато ростом простудных заболеваний. Также из-за переохлаждения могут возникнуть нервно-мышечные боли. На этот случай Спахов рекомендует иметь при себе обезболивающие – от таблеток до мазей и гелей, и натуральную шерстяную одежду, которой следует незамедлительно прикрыть «ноющие» части тела. Но самолечение помогает не всегда. Радикулиты и другие корешковые синдромы могут быть весьма серьёзны, поэтому откладывать визит к врачу явно не стоит.
Если же посещение медучреждения не входит в планы, то не нужно при первых же лучах солнца отказываться от зимней одежды. Правда, и укутываться без необходимости тоже не стоит. Нужно облачаться так, чтобы не потеть, но и не переохлаждаться.