Сексологи Элис Чайлд, Дженни Скайлер и Мелисса Кук нашли неординарный способ повысить влечение между мужчиной и женщиной. Заключается он во временном целибате. И хотя идея временного отказа от близости может показаться необычной и даже контринтуитивной, она работает.
Полезное воздержание
По словам Мелиссы Кук, намеренное воздержание от любой вида интима на протяжении недели или даже нескольких месяцев может привести к физической и эмоциональной перезагрузке. Это позволяет обострить концентрацию внимания и стать более энергичными. Некоторые пары используют такой перерыв в половой жизни, чтобы выделить время на личностный рост.
Не только близость
Одним из плюсов такой практики являются позитивные изменения не только в иполовой жизни, но и укрепление отношений. Ведь со временем для некоторых пар интим становится единственным каналом связи друг с другом, и временный отказ от него может помочь им найти новые точки соприкосновения и сблизиться.
Кроме того, намеренное воздержание может быть полезно для отношений, в которых угасла страсть. Предвкушение интимной близости является мощным афродизиаком, который может усилить возбуждение и чувствительность, что в конечном итоге приведет к более сильным оргазмам.
Борьба с порнофилией
Сексолог Дженни Скайлер заявляет, что временный отказ от любых видов половых контактов, включая мастурбацию, может быть необходим для людей, страдающих порнофилией — психологической зависимостью от просмотра порнографии. Если мастурбация перестала помогать снять стресс или усугубляет ситуацию, половое воздержание может помочь найти альтернативные механизмы расслабления.
Разобраться в себе
Для одиноких людей воздержание от самоудовлетворения и случайных половых контактов может помочь разобраться в себе, считает Элис Чайлд. Отсутствие отвлечения на интимную близость позволяет лучше понять, какого партнера хочется видеть рядом и пересмотреть свой подход к свиданиям.
Таким образом, временное половое воздержание может принести множество пользы обоим партнерам. Но при этом важно помнить, что каждая пара и каждый человек уникальны, поэтому то, что работает для одной пары, может не сработать для другой.
