Синдром внезапного отвращения: как его избежать супругам

Чувства — это иррациональная сфера, в которой все порой происходит не так, как должно быть. Довольно часто мужчины и женщины без памяти влюбляются в некрасивых и болезненных людей, отталкивая или игнорируя привлекательных, умных и здоровых потенциальных партнеров. А иногда у кого-то неожиданно появляется отвращение по отношению к еще вчера любимому человеку. Но почему же все это случается?

Сигнал опасности

Синдром внезапного отвращения – психологическое состояние, не являющееся диагнозом, как таковым, но возникающее без видимых причин. Специалисты указывают, что очень часто это развивается на первой стадии взаимоотношений людей, когда эмоциональная привязанность еще не окрепла. В такой момент человек, некоторое время встречаясь с другим, внезапно начинает испытывать сильную антипатию к партнеру. Еще вчера запах тела, какие-то незначительные изъяны на коже, часто употребляемые слова или манера одеваться не имели никакого значения, а сегодня – страшно раздражают. И иногда отвращение развивается настолько сильно и стремительно, что доходит до физических проявлений, например, рвоты или желания немедленно прогнать от себя человека.

Психологи объясняют, что таким образом порой выражается подсознательный страх эмоциональной близости, срабатывает запрет на дальнейшее развитие настоящего серьезного чувства. Это может быть как следствием предыдущих неудачных отношений, оставивших в душе человека еще не зажившую эмоциональную рану, так и своеобразным «сигналом об опасности».

Например, часто синдром внезапного отвращения развивается в ситуации контакта с абьюзером. Подобные действия партнера не анализируются с точки зрения психологических действий, но подсознательно считываются на уровне страха, и работа инстинкта самосохранения проявляется таким образом.

В любом случае на первом этапе взаимоотношений синдром внезапного отвращения, что называется, «не лечится», и людям действительно лучше расстаться.

Навязчивость

Однако раздражение и отвращение к любимому человеку может появиться и в ситуации, когда отношения уже довольно длительные и прочные, в том числе и после регистрации брака. Члены Профессиональной Психотерапевтической Лиги не раз сталкивались с подобными пациентами и механизм развития данного синдрома им вполне понятен. Это часто происходит, когда партнеры или скорее супруги, слишком много времени проводят вместе. И, вероятнее всего, один человек из пары, тот, кто более эмоционален, буквально навязывает себя другому; слишком много говорит о том, что уже обсудили, постоянно требует внимания, объятий, ласк, проявляет чрезмерную заботу о своей второй половинке и просто не дает отдохнуть от себя.

Все это у второго партнера вызывает отвращение, порой настолько резкое и внезапное, что оно часто выливается в конфликт. И в нем, кто-нибудь из пары, чаще всего провокатор конфликта, будет чувствовать себя виноватым и испытывать психологический дискомфорт.

Однако в данном случае у специалистов имеются действенные рекомендации по исправлению ситуации, и они достаточно просты. Нужно избегать навязчивости, почаще договариваться о небольшой разлуке, стараться дистанцироваться от партнера, если приходится долго и непрерывно находиться с ним под одной крышей. В такой ситуации небольшие расставания полезны, а иначе синдром внезапного отвращения перерастет в хроническое состояние.

Ceксyальнaя проблема

Однако помимо психологической проблемы, которая заключается в раздражении по отношении к личности партнера, еще встречается и cекcyальное отвращение. В этом случае люди могут прекрасно общаться и круглосуточно находиться вместе в одном помещении, они даже способны искренне любить друг друга, но вот сексом заниматься один из них просто не в состоянии. Специалисты Московской Ассоциации Психологов-Cекcолoгoв утверждают, что такие расстройства сами по себе не проходят, и со временем только усугубляются, отягощаясь психологическими проблемами.

Это весьма тяжелая ситуация, которая требует тщательной проработки. Предварительно собирается анамнез – выясняются причины, длительность проблемы, выявляются психологические травмы и изучается текущее состояние сeксyaльнoй жизни человека. В зависимости от того, что лежит в основе синдрома cекcyaльнoго отвращения назначается психотерапия – это могут быть сеансы когнитивно-поведенческого воздействия, прием антидепрессантов, эмоциональная коррекция и другие методики лечения. В любом случае все подобные проблемы следует решать, а не оставлять их «на потом», особенно если партнер дорог, любим и терять взаимоотношения никто не хочет.