"Суперпенсионеры": какие люди в старости сохраняют память 30-летнего человека
Сегодняшние 60-70-летние люди рушат устоявшиеся стереотипы о влиянии возраста: они активно занимаются спортом, путешествуют, ведут блоги, осваивают новые профессии и технологии. Многие из них по уровню активности и мышления ничем не уступают 40-летним. Однако отдельная группа пожилых людей, названная учеными "суперпенсионерами", демонстрирует уникальные для своего возраста способности.
Кто это такие
Термин "суперпенсионеры" был предложен по результатам исследования американских ученых из Северо-Западного медицинского университета. На протяжении 25 лет они наблюдали за группой людей от 80 лет и старше, которые удивляли уровнем когнитивных способностей, обычно не свойственных для столь солидного возраста. Все участники сохранили ясный ум и демонстрировали способность запоминать новую информацию на уровне 30-40-летних. Результаты исследования опровергли распространенное мнение о том, что снижение когнитивных функций является неизбежным следствием старения.
Уникальные особенности мозга
Чтобы понять, что отличает суперпенсионеров от их сверстников, ученые изучили образцы мозга участников эксперимента. Исследование выявило два ключевых механизма, которые обеспечивают исключительные когнитивные способности.
Во-первых, резистентность. У некоторых суперпенсионеров в мозге вовсе не образуются амилоидные и тау-белки, которые обычно связаны с развитием болезни Альцгеймера. Их мозг, по сути, защищен от возрастных изменений на биологическом уровне.
Во-вторых, устойчивость. В других случаях бляшки и клубки все же присутствовали, но не оказывали негативного влияния на когнитивные функции. Это говорит о том, что мозг этих людей обладает высокой устойчивостью к повреждениям.
Наличие данных механизмов доказывает, что старение мозга не обязательно сопровождается ухудшением памяти и других когнитивных функций.
Почему это важно
Результаты исследования показывают, что старение мозга можно замедлить или даже предотвратить. Это дает надежду на разработку новых методов лечения и профилактики когнитивных нарушений. Кроме того, исследование суперпенсионеров помогает понять, какие факторы способствуют сохранению ясного ума в преклонном возрасте. Среди них специалисты выделяют здоровый образ жизни, социальную активность и освоение новых навыков.
