Деменция является одним из наиболее серьезных и распространенных заболеваний, связанных с ухудшением когнитивных функций и памяти. В настоящее время в мире более 50 миллионов людей страдают от деменции, и этот показатель продолжает расти. Поэтому важно понять факторы, которые могут способствовать развитию этого заболевания.
В поисках причин
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Science Direct, раскрыло связь между физическим трудом и возможностью развития деменции. Ученые изучили данные из одного из крупнейших популяционных исследований деменции в мире, в котором участвовали более 7 000 взрослых жителей Норвегии в период с 2017 по 2019 годы.
Физический труд, как фактор риска
В ходе этого исследования было установлено, что люди, выполняющие физически тяжелую работу, имеют более высокий риск развития деменции на 15,5% по сравнению с другими участниками. Это означает, что физический труд может быть одним из факторов, способствующих ухудшению когнитивных функций и повышению риска развития деменции.
Опасные профессии
Ученые также выявили, что обладатели некоторых профессий подвержены особому риску развития деменции. К таким профессиям относятся продавцы-кассиры, продавцы-консультанты, медицинский персонал, фермеры и производители продукции животноводства. Эти люди часто подвергаются продолжительной физической нагрузке, стрессу и неудобному графику работы, что увеличивает вероятность деменции.
Возможные действия, направленные на сохранение здравого ума, включают в себя регулярные перерывы, адекватный отдых, тренировки силы и консультации со специалистами по здоровью для разработки индивидуальных рекомендаций. Это может помочь снизить риск развития деменции и сохранить здоровье мозга на протяжении всей жизни.
