Ученые опровергли теорию об употреблении малых доз алкоголя
Известная шутка гласит, что алкоголь в малых дозах безвреден в любом количестве. Но специалисты Тайбэйского медицинского университета (КНР) опровергли это юмористическое утверждение. Алкоголь вреден — однозначно убеждены они — даже в малых дозах.
Ошибка интерпретации
Новое исследование, опубликованное в журнале BMC Medicine, опровергло выводы, сделанные международной группой исследователей ранее — что малые дозы алкоголя могут даже благотворно сказываться на здоровье. Китайские исследователи проанализировали более 100 опытов с участием почти полумиллиона человек и пришли к выводу, что здоровье людей, никогда в жизни не употреблявших алкоголь, при прочих равных оказалось лучше, чем у тех, кто принимал спиртное даже изредка и в небольшом количестве.
Авторы нового исследования отметили, что предыдущие результаты, скорее всего, были просто неправильно интерпретированы. По их словам, дело в том, что «люди, которые воздерживаются от употребления алкоголя, возможно, уже имеют слабое здоровье, в то время как те, кто активен и заботится о своем здоровье, могут пить в умеренных количествах, придерживаясь при этом других практик, которые приносят пользу».
Почти три миллиона смертей ежегодно
К аналогичным выводам ранее пришли и ученые из Института оценки состояния здоровья США. Они собрали впечатляющую статистику по здоровью и употреблению алкоголя у людей в возрасте от 15 до 95 лет из 195 стран. По их результатам, ежегодно в мире преждевременно умирает свыше 2,8 миллионов человек от последствий употребления алкоголя. Хотя ранее считалось, что 1-2 бокала вина или пива в день вполне могут благоприятно влиять на здоровье, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
На данный момент именно употребление спиртного является самым главным фактором риска развития проблем со здоровьем у людей в возрасте 15-50 лет. Всего же — по всем возрастным категориям — алкоголь занимает седьмое место среди факторов риска преждевременной смерти, уступая артериальному давлению, курению, недоношенности, повышенному содержанию сахара в крови, ожирению и экологической обстановке.
Французский парадокс
Новые исследования развенчали и так называемый французский парадокс. В 1990-х было отмечено, что французы, ежедневно употребляющие несколько бокалов красного вина, реже страдают от диабета и сердечно-сосудистых заболоней. Но оказалось, что даже эта польза с лихвой нивелируется тем вредом, который приносит алкоголь: ростом риска онкологии, цирроза и туберкулеза.
