13/06/23
ФОТО: Freepik/snowing

Учёные: иностранный язык можно учить во сне

Для того чтобы выучить иностранный язык, вовсе не обязательно посещать дорогостоящие курсы и заниматься с носителями. Учёные из Бернского университета в Германии пришли к выводу, что для освоения того или иного «заморского диалекта» достаточно… спать. Специалисты установили – во сне человек в состоянии запоминать «чужие» слова. Авторы исследования основные тезисы научной работы привели в статье, которую опубликовал репозиторий bioRxiv.

Трудности перевода

Недавно приведённые данные основывались на результатах предыдущих исследований. Так, ранее было доказано, что люди могут обрабатывать и сохранять новую информацию во время первой фазы глубокого сна. Представители Бернского университета решили проверить, насколько эффективно во сне учить иностранный язык. Для этого были отобраны 30 добровольцев, которым предстояло спать в лаборатории под наблюдением учёных, всевозможных датчиков и приборов. Всё время, что люди находились в состоянии сна, фиксировались различные данные активности мозга для точной установки фаз активности и спада.

Кроме того, все участники спасли с наушниками. В одно ухо проигрывалось слово на немецком языке, а во второе – его фейковый перевод. Делалось это для чистоты эксперимента. А вдруг участники знают слово и его перевод?

«Ау-ау-ау, я тебя все равно найду»

В ходе исследования одна половина добровольцев слышала слова в моменты пиков мозговой активности, а вторая – в периоды спада. Но и тем, и другим предстояло услышать по 27 слов (названия животных, мест в городе и инструментов). Спустя 12 и 24 часа организаторы провели тест, в котором волонтёры должны были соотнести слова с их переводом.

Оказалось, что в периоды спада активности мозг лучше запоминал перевод слов (вероятность правильного выбора составила до 41%). Таким образом учёные доказали – человеческий мозг способен запоминать информацию во время сна. Правда, до освоения больших массивов данных во сне ещё далеко.