Какие виды спорта негативно влияют на интеллект

Несколько лет назад появились первые предположения о том, что разные физические упражнения по-разному влияют на мозг человека. В ходе различных экспериментов учёные выяснили – определённые нагрузки помогают улучшить не только здоровье, но и психологическое состояние. Одновременно с этим врачи пришли к выводу, что увлечение некоторыми видами спорта отрицательно сказывается на мозговой деятельности и даже понижает IQ.

Поднятие тяжестей

Многочисленные исследования доказали – для любого живого организма быстрая ходьба и бег являются самой благотворной нагрузкой. А вот с поднятием тяжестей не всё так однозначно. В научной лаборатории Национального института здравоохранения и социального обеспечения (Тампере, Финляндия) финские учёные наблюдали за мышами, которые ежедневно были вынуждены забираться на стенку вольера с небольшими грузами на хвостиках.

Выяснилось, что после упражнений на сопротивление и поднятие тяжестей у животных ухудшились некоторые показатели кровоснабжения участков коры головного мозга, отвечающей за долгосрочную память. После этого финские специалисты сделали вывод, что описанные нагрузки могут негативно влиять на уровень нейрогенеза, снижая тем самым уровень IQ.

Бокс

То, что любой профессиональный спорт калечит человека, ни для кого не секрет. Но есть и любительские направления, которые негативно влияют на мозговую деятельность человека. Яркий пример – бокс. Это доказали учёные из Гейдельбергского университета имени Рупрехта и Карла (Германия). На протяжении некоторого времени они наблюдали за группой совершеннолетних спортсменов-любителей, которые занимались боксом последние пять лет. На протяжении трёх лет им ежемесячно проводили магнитно-резонансную томографию головного мозга.

Исследователи сразу обратили внимание на то, что некоторые зоны мозга у испытуемых с течением времени стали уменьшаться в объёме. Также у боксёров-любителей заметно снизилась скорость обработки информации, что было определено по результатам разных ассоциативных тестов.

Далее было подсчитано – за пять лет непрерывных занятий спортом объём мозга в среднем уменьшается на 0,8%, а скорость обработки информации – на 2,1%.
Учёные объяснили тем, что область черепа у боксёров постоянно подвергается травматическому воздействию, ведь спортсмены бьют оппонентов чаще всего именно по голове, надеясь отправить их как можно быстрее в нокаут. При этом происходящие мозговые нарушения трудно заметить сразу, но они непременно заявят о себе в будущем – например, в виде заметного снижения IQ.