05/07/23

Колд брю: чем кофе холодного заваривания полезнее горячего

Колд брю, или кофе холодного заваривания, становится все более популярным напитком среди любителей кофе. Этот метод приготовления кофе предполагает замачивание молотого кофе в холодной воде на протяжении длительного времени. Результатом является концентрированный кофейный экстракт, который затем разбавляют водой или молоком и подают холодным. Но в чем преимущества этого метода перед традиционным горячим завариванием?

Во-первых, кофе холодного заваривания обладает более мягким и сладким вкусом. При горячем заваривании высокая температура воды выделяет из кофейных зерен больше кислот и горьких веществ, что придает напитку более яркий и кислый вкус. В то время как при холодном заваривании экстракция происходит медленнее, и в результате в напитке оказывается меньше кислот и горьких веществ.

Во-вторых, кофе холодного заваривания содержит меньше кофеина. Это может быть полезно для людей, которые стараются уменьшить потребление кофеина, но не хотят отказываться от любимого напитка.

В-третьих, кофе холодного заваривания более щадящий для желудка. Благодаря низкому содержанию кислот, он менее вероятно вызовет раздражение желудка и кислотный рефлюкс, что делает его более подходящим для людей с чувствительным желудком.

В-четвертых, кофе холодного заваривания сохраняет больше антиоксидантов. Горячая вода может уничтожить некоторые из этих полезных веществ, в то время как холодная вода позволяет сохранить их в большем количестве. Антиоксиданты помогают бороться с вредными свободными радикалами в организме, предотвращая развитие многих заболеваний.

В заключение, кофе холодного заваривания может предложить ряд преимуществ по сравнению с традиционным горячим кофе. Он обладает более мягким вкусом, содержит меньше кофеина, более щадящий для желудка и богат антиоксидантами.