Походка может стать первым сигналом о серьезных проблемах со здоровьем. Во всяком случае, так утверждает Адам Тейлор — директор Центра изучения клинической анатомии Ланкастерского университета (Великобритания). Проведенное им исследование показывает, что изменения в походке могут свидетельствовать о развитии различных заболеваний, от дефицита витаминов и микроэлементов до нейродегенеративных расстройств.
О чем может рассказать походка
Сокращение длины шага — один из самых ранних признаков нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона. При ней нарушается передача нервных импульсов, что приводит к замедлению и ухудшению координации движений.
А вот при дефиците витамина В12 часто наблюдается шаткая походка. Дело в том, что данный витамин играет ключевую роль в работе нервной системы. Недостаток В12 может привести к нарушению координации движений и потере равновесия.
Боли в ногах при ходьбе, особенно в икрах или ягодицах, могут свидетельствовать о периферической артериальной болезни. При этом заболевании сосуды, питающие ноги, сужаются, что приводит к недостатку кислорода в мышцах и появлению болей.
Почему походка столь важна
Человеческая походка — результат сложной работы мозга и всего опорно-двигательного аппарата. Неудивительно, что любые изменения в ней могут отразиться на нашей манере ходить. Поэтому, обращая внимание на свою походку, мы можем выявить проблемы со здоровьем на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно.
Если вы заметили, что ваша походка стала менее уверенной, появилась хромота, боли в ногах или другие необычные ощущения, обязательно обратитесь к врачу. Он сможет провести необходимое обследование и поставить точный диагноз.
Источник:
© Русская Семерка
