Он был одержим идеей дожить до 120 лет. Бегал по океанскому берегу, стоял на голове, голодал по десять дней и пил только травяные чаи. Савелий Крамаров делал всё, чтобы перехитрить старость и болезнь. Ирония судьбы оказалась жестокой: в 60 лет у него нашли рак кишечника. Актер, избегавший «вредного» и «сомнительного», пал жертвой болезни, которой, как ему казалось, он дал бой навсегда. В чём же был просчёт «самого здорового советского актера»?
Утраченное детство и страх перед раком
Трагедия Савелия Крамарова началась задолго до его фанатичного увлечения здоровым образом жизни — ещё в детстве. Его мать умерла от онкологического заболевания, когда мальчику было всего 16 лет. Именно этот страх перед раком, засевший глубоко в подсознании, и стал главным двигателем его маниакального желания быть здоровым .
Отец Савелия, видный столичный адвокат, был репрессирован и покончил с собой в ссылке в 1951 году . Мать, оставшись одна, была абсолютно неприспособлена к жизни и опустила руки. Опека над Савелием перешла к дяде Леопольду Волчеку, а позже — к дяде Абе, который эмигрировал в Израиль. Именно желание воссоединиться с единственным оставшимся родственником станет впоследствии официальной причиной его отъезда из СССР .
Но за этим стояло нечто большее. Дядя жил в Израиле — в стране, где, как казалось Крамарову, можно было получить самую передовую медицинскую помощь и где никто не мешал жить по законам здорового образа жизни .
Ученик Брэгга в стране возможностей
До сорока лет Савелий Крамаров был обычным советским артистом — покур ивал, позволял себе рюмку-другую. Всё изменилось после прочтения книги Поля Брэгга «Чудо голодания» . Американский натуропат стал для актера гуру. Крамаров перенял его систему питания, увлёкся йогой, медитацией, встал на голову и начал строго соблюдать все рекомендации .
Его одержимость здоровьем превратилась в настоящий культ. Писательница Виктория Токарева вспоминала: «Савелий следил за своим здоровьем тщательно, как маньяк» . На съёмках он ходил с баночками и кастрюльками, где лежали свекла, гречневая каша — ничего солёного, жирного или сомнительного .
Из эмиграции он ждал главного — возможности жить в идеальной среде: у океана, с чистым воздухом, натуральными продуктами и возможностью ежедневно бегать босиком по берегу . В США Крамаров получил всё, о чём мечтал: дом в Сан-Франциско, пробежки по океану, фанатичное следование заветам Брэгга. Он гордился своим подтянутым телом без грамма жира, никогда не болел простудами и чувствовал себя железным .
Однако даже в Америке актер не успокоился. Он записался в студию бразильских танцев, женился на женщине на 20 лет моложе — ещё один принцип натуропатов, считавших, что молодые жёны способствуют омоложению .
Меню долгожителя, ведущее в могилу
Что же Крамаров ел и пил? Его день начинался с молитвы, пробежки и купания в океане. Затем следовал травяной чай, заваренный на отфильтрованной воде . Завтрак — свежие фрукты и овощи. Обед — крупа, залитая крутым кипятком (никакой варки!), с добавлением оливкового масла, мёда, семечек и изюма . Мясо под строжайшим запретом. Соль, сахар, хлеб, молочные продукты, яйца — исключены полностью . Раз в неделю — рыба на пару. Иногда — 10-дневное голодание для очищения организма .
Казалось бы, идеальная диета. Но специалисты, проанализировавшие рацион актера уже после его смерти, указали на роковые ошибки.
Проблема №1: Крупа без варки. Кишечник человека с большим трудом переваривает крупу, залитую кипятком, в отличие от сваренной каши . Постоянная нагрузка на желудочно-кишечный тракт в сочетании с регулярными голоданиями — это не очищение, а систематическое травмирование.
Проблема №2: Травяные чаи вместо воды. Целебные травы — это не безобидный напиток. Они показаны при конкретных патологиях. У здорового человека их бесконтрольное употребление может привести к ослаблению организма и нарушению баланса .
Проблема №3: Вера в «естественное» и паника перед лекарствами. Как любой уважающий себя натуропат, Крамаров не любил таблетки . Химия для него была злом. Именно поэтому, когда в 60 лет у него заболел левый бок, он впервые обратился к врачу. Диагноз «рак прямой кишки» стал для него шоком. «Все смеяться будут: чтобы после соблюдения диеты и регулярных очищений организма такой вот диагноз!» — с горечью говорил он жене .
Что убило Крамарова: болезнь или лечение?
Американские врачи провели операцию и назначили усиленный курс химиотерапии. Именно это, по мнению последней жены актера, и могло стать роковым .
Ослабленный годами диет, организм не выдержал агрессивного лечения. За химиотерапией последовали два инсульта. Актер ослеп. Спустя пять месяцев после операции, 6 июня 1995 года, Савелий Крамаров скончался в клинике Сан-Франциско .
Несколько лет спустя одесский врач Николай Друзьяк, изучив историю болезни, вынес жесткий вердикт: «нерациональный ЗОЖ» привел к гибели актера. Белково-жировой дисбаланс, ощелачивание организма, неправильное питание на протяжении многих лет не только ослабили иммунитет, но и изменили биохимию крови, спровоцировав тромбоз .
Савелий Крамаров не просто искал лекарство от страха — он построил свою жизнь вокруг этого страха. И парадокс в том, что именно его фанатичная борьба со смертью, возможно, приблизила её. Он хотел дожить до 120, а ушёл в 60, оставив после себя не только десятки любимых фильмов, но и суровый урок: здоровый образ жизни без разума и меры — это путь в никуда.
