Существуют предположения о том, как различные виды физической активности влияют на мозговую деятельность. Исследования показали, что спорт положительно влияет на физическое и психическое здоровье. Однако, некоторые виды физической активности могут снижать уровень IQ.
Поднятие тяжестей
Исследования на грызунах показали, что быстрая ходьба и бег являются наиболее полезными видами физической активности. Однако, исследователи из Финляндии обнаружили, что поднятие тяжестей не приводит к видимым изменениям в мозге грызунов. Более того, некоторые показатели кровоснабжения областей мозга, отвечающих за долгосрочную память, ухудшились. Таким образом, поднятие тяжестей может негативно влиять на уровень нейрогенеза и IQ.
Бокс
Профессиональные спортивные занятия могут нанести ущерб здоровью спортсмена. Однако, и любительский бокс может негативно влиять на мозговую деятельность. Исследователи из Гейдельбергского университета в Германии обнаружили, что у любителей бокса объем некоторых областей мозга уменьшается со временем. Кроме того, скорость обработки информации также уменьшается. Это может быть связано с травматическим воздействием на голову во время боксерских поединков. Немецкие ученые пришли к выводу, что наиболее уязвимой областью мозга у боксеров является таламус.
Источник:
© Русская Семерка
