30/10/23

Сдерживание чихания — чем это опасно

Чихание — естественный рефлекс, который помогает нам избавиться от раздражителей в носу. Но что происходит, если мы пытаемся сдержать чихание? Недавние исследования показывают, что в некоторых случаях это может привести к серьезным осложнениям, вплоть до смертельно опасных.

До 150 км/ч

Когда мы чихаем, давление в наших дыхательных путях значительно превышает давление даже при тяжелой физической нагрузке. По оценкам врачей, скорость распространения воздуха во время чиха может достигать от 18 км/ч до 150 км/ч. Это огромная сила, которая может вызвать повреждения, если не имеет возможности «быть стравленной», подобно пару в котле.

Сдерживать — опасно

Что же происходит, когда мы пытаемся сдержать чихание? Все делают это по-разному, например, зажимая нос, дергая за ухо или прижимая язык к небу. Все эти методы направлены на стимуляцию тройничного нерва, который отвечает за рефлекс чихания. Однако, если мы закрываем рот или нос во время чихания, давление в наших дыхательных путях увеличивается в 5-20 раз больше, чем при свободном чихании. Это может привести к повреждению глаз, ушей или кровеносных сосудов.

Серьезные последствия

Хотя риск осложнений от сдерживания чихания невелик, все же были сообщения о случаях аневризмы головного мозга, разрыва горла и коллапса легкого. Поэтому важно попытаться предотвратить не сам чихательный рефлекс, а его развитие, например, леча аллергию, простуду или устраняя раздражители. Если вы не можете избежать чихания, лучше прикройте рот и нос салфеткой, чтобы снизить риск возможных осложнений и не заразить окружающих.