Финские ученые обнаружили «ген силы», отвечающий за силу хвата рук. Но это еще не самое главное открытие. Оказалось, что эти гены напрямую связаны с долголетием и здоровьем человека.
Гены силы
Исследование, охватившее более 340 000 человек, показало, что люди с генетической предрасположенностью к сильным рукам реже страдают от различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые, рак, депрессию, артроз и сосудистую деменцию. Риск преждевременной смерти у них ниже на 2-10%, а продолжительность жизни в среднем — значительно выше.
Замедление старения
«Похоже, генетическая предрасположенность мышечной силы в большей степени отражает внутреннюю способность человека сопротивляться патологическим изменениям, происходящим во время старения организма, и защищать себя от них, чем способность восстанавливаться после невзгод», — рассказал один из авторов исследования Пяйви Херранен
Низкий уровень мышечной силы, который становится все более распространенным в современном мире, может быть фактором риска для развития целого ряда заболеваний. Наоборот, повышение физической активности и укрепление мышц не только улучшает качество жизни, но и может стать ключом к долголетию.
Источник:
© Русская Семерка
