Некоторые стоматологи рекомендуют своим пациентам обязательно пользоваться зубной нитью. Но, согласно исследованиям учёных, это может навредить зубам при неправильном использовании.
Сторонники зубных нитей уверяют, что это приспособление может проникнуть в межзубные промежутки и удалить оттуда остатки пищи, из-за которых и портятся наши зубы, развивается кариес, гингивит. По их словам, обычная щётка не способна на это.
Между тем основательных доказательств того, что зубная нить полезна, нет. Это подтверждают сотрудники Минздрава США и исследования Associated Press – в международном агентстве вообще заявили, что нить при неправильном использовании может травмировать дёсны, разрушить пломбы или занести инфекцию.
Также американские исследователи сравнили зубную нить с другими средствами для чистки межзубных промежутков. Флоссы показали себя малоэффективными по сравнению с ёршиками для зубов и ирригаторами.
Стоматологи рекомендуют перед использованием нити тщательно вымыть руки. Также специалисты говорят, что лучше приобрести нить, длина которой будет составлять не меньше 35-40 см.
Во время процедуры важно менять промежутки нити для каждого межзубного участка. Иначе инфекция, которая, быть может, уже поселилась на одном из зубов, перейдет на другой. Движения нитью нужно выполнять осторожно снизу-вверх. Запрещается совершать пилящие движения. Это может повредить дёсны и занести инфекцию в образовавшуюся ранку.
Также нежелательно слишком часто чистить зубы с помощью флосса – достаточно одного применения нити в день. В противном случае человек разрушит защитные барьеры межзубного пространства и лишится зубов. Если десна кровоточит, от чистки зубов нитью лучше на время отказаться, чтобы не раздражать мягкие ткани и не ухудшить ситуацию.
Источник:
© Русская Семерка
