Максимальная скорость человека: почему невозможно бегать быстрее 45 км/ч

В 2009 году ямайский спринтер Усэйн Болт установил мировой рекорд в беге, развивая скорость 45 км/час. С тех пор этот результат считается максимальным для человека, который длительное время тренировался. Ученые и спортивные медики считают, что этот показатель является пределом, и новые рекорды возможны только с использованием запрещенных препаратов.

Скорость бега человека зависит от множества факторов, таких как уровень подготовки, длина шага, дистанция и темп. Ученые, занимающиеся биологическими исследованиями, утверждают, что человек не может бежать быстрее 45 км/час из-за следующих факторов: кислородного дефицита, недостаточной силы удара стопы о поверхность земли и ограниченного времени контакта стопы с землей.

С этим утверждением согласны все ученые, кроме исследователя Питера Веянда и его команды. Он утверждает, что человек не может бежать быстрее не из-за кислородного дефицита или минимальной силы удара стопы, а из-за скорости сокращения мышц.

Мышечные волокна могут быть быстрыми и медленными, белыми и красными, окислительными и гликолитическими. Из-за того, что волокна не могут сокращаться быстрее заданного предела, человек не может бежать быстрее. В процессе бега основной акцент делается на окислительные волокна, энергия которых образуется за счет липолиза и аэробного гликолиза. Однако эти компоненты не выделяются в достаточном количестве, чтобы человек мог превысить установленный рекорд.

Следует отметить, что скорость 45 км/час является приемлемой для спортсменов, которые длительное время тренировали свои мышцы и волокна. Для обычного человека этот показатель значительно ниже.