От генов зависит реакция человеческого организма на выполнение различных физических упражнений. Учёные узнали, какие конкретно гены способствуют развитию определённых навыков.
Исследование университета Anglia Ruskin показало, что спортивные показатели в 72% случаев зависят от генетической предрасположенности. Учёные провели эксперимент: 3012 не занимавшихся спортом людей, чей возраст варьируется от 18 до 55 лет, должны были выполнить одинаковую физическую программу. Оказалось, что их силовые показатели, работа сердечно-сосудистой и анаэробной систем напрямую зависят от генетической наследственности.
Каждый ген обладает аллелями, и их тип может влиять на эффективность единицы наследственности. Ученые считают, что аллели заставляют человеческое тело по разному реагировать на одни и те же упражнения. Эксперимент выявил 13 генов и аллелей, отвечающих за реакцию организма на различные проявления активности. Учёные предполагают, что генное тестирование может позволить адаптировать упражнения, чтобы они были более эффективными для каждого человека.
Источник:
© Русская Семерка
