Некоторые люди способны сохранять активность и здоровье даже в пожилом возрасте. Ученые по всему миру стремятся понять, какие факторы влияют на активное старение и как можно продлить здоровую жизнь. Недавние исследования, проведенные на основе огромного количества данных о состоянии здоровья десятков тысяч пожилых людей, помогли выявить биомаркеры активной старости.
Уровни биомаркеров
В рамках исследования под наблюдением находились 44 тысячи людей старше 35 лет. Врачи контролировали 12 биомаркеров крови, включая мочевую кислоту, холестерин, глюкозу и различные ферменты. Интересно, что из этой группы тысяча двести человек, в основном женщины, дожили до 100 лет.
Анализ данных показал, что у людей, доживших до ста лет, уровень глюкозы, креатинина и мочевой кислоты начинает снижаться после шестидесяти лет. Также было обнаружено, что нормальные уровни всех десяти биомаркеров, кроме двух, чаще всего встречались у долгожителей независимо от пола.
Здоровье и долголетие
Особый интерес вызывают результаты, связанные с холестерином и железом. Люди с самыми низкими показателями холестерина и железа и самыми высокими показателями глюкозы, креатинина, мочевой кислоты и печеночных маркеров редко отмечали свой сотый день рождения. Эти данные указывают на потенциальную связь между метаболическим здоровьем, диетой и исключительным долголетием.
Однако, несмотря на полученные результаты, исследователи пока не могут сделать твердые выводы о том, какие конкретные факторы образа жизни и наследственности ответственны за значения биомаркеров активной старости.
Источник:
© Русская Семерка
